1分飞艇苹果版_ 什么人易患上酸蚀齿?

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(1)经常 食用酸性食物的人

  经常 用门牙咬食干果、鱿鱼干、醋海带的人,以及经常 喝碳酸饮料和啤酒的人容易患上酸蚀齿。注意在食用完有有哪些含酸量高的食品后,1分飞艇苹果版一定喝一口水漱漱口。

  (2)吃完东西马上刷牙的人

  统统人认为吃完东西后马上刷牙是爱卫生的表现,实则不然。当口腔中包含酸性物质时,牙齿会变得非常柔软,肯能此时用牙刷刷牙,牙齿上的钙质会脱落,反而不促进牙齿1分飞艇苹果版保护。建议在吃完东西500分钟后再进行刷牙,肯能此时口腔中的酸肯能被中和得差太多了。

  (3)用1分飞艇苹果版力刷牙的人

  用刷毛较硬的牙刷用力刷牙,会给牙齿上的钙质带来损伤,但会 建议使用较柔软的牙刷。此外,刷牙时不想太过用力,学会通过声音判断力度,刷牙动作要轻小。还可挑选有强化钙质作用的含氟牙膏。